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준비 중
준비 중
당질 확인조림류
정성담은 저당 오징어볶음
(주)강남밥상
유효당질
4g당류
2g열량
140kcal이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
ZERO CHECK
주의해서 볼 당질 신호가 있어요
유효당질이 높거나 말티톨류처럼 차감하지 않는 성분이 확인됩니다. 당류 0g 표기와 별개로 주의가 필요합니다.
주의 필요100g 기준당류 3g/100g유효당질 21g/100g나트륨 654mg/100g
이미지
준비 중
준비 중
주의 필요조림류
정성담은 저당 어묵볶음
(주)강남밥상
유효당질
21g
당류
3g
열량
156kcal
기준 단위1회 기준 미확인
검수 근거
주의 필요근거 신뢰도 70%저당 표시 제품이나 100g 기준 유효당질은 21g입니다. 당류는 3g이지만 총 탄수화물이 높아 혈당 관리가 필요한 분은 섭취량에 주의하세요.
당류 3g/100g유효당질 21g/100g나트륨 654mg/100g저당 라벨
주의해서 볼 점
- 100g 기준 유효당질 21g — 저당 라벨이지만 총 탄수화물이 높습니다.
개인 조건별 확인사항(3)
- 당뇨·혈당 관리: 유효당질 21g/100g으로 섭취량 조절이 필요합니다.
- 케토: 유효당질이 케토 기준을 초과합니다.
- 통풍: 퓨린 데이터가 제공된 근거에서 확인되지 않습니다.
근거 메모(3)
- 식이섬유 데이터가 없어 유효당질은 총 탄수화물 기준으로 산출되었습니다.
- 1회 제공량 기준 영양정보가 없어 100g 기준으로 표시됩니다.
- 나트륨 654mg/100g으로 나트륨 섭취 주의가 필요합니다.
성분 신호
실제 수집된 원재료 7종을 등급별로 분류했어요. 칩을 눌러 등급별로 확인하세요.
혈당 주의 성분은 확인되지 않았어요. 일반 원재료 7개가 수집 근거로 확인됩니다.
근거 수치100g 기준유효당질 21g당류 3g
일부 추정 포함
전체 성분 7종
- 어묵일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
단백질 원료·생선이나 다른 수산물을 으깬 뒤 가열해 만든 식재료예요. - 깐양파일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
향미 원료·양파의 자연스러운 맛과 향을 더하기 위해 쓰는 원료예요. - 당근일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
채소 원료·당근은 식품에 색감과 자연스러운 단맛을 더하는 채소 성분이에요. - 혼합간장일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
혼합 간장 원료·여러 종류의 간장을 섞어서 맛과 풍미를 내는 원료예요. - 간마늘일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
풍미 원료·마늘의 맛과 향을 진하게 농축한 원료예요. - 향미유일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
풍미 원료·맛과 향을 보완하기 위해 쓰이는 향미유예요. - 볶은참깨일반 원재료
공공 데이터에서 확인된 일반 원재료
풍미 및 식감 원료·볶은 참깨는 고소한 맛과 바삭한 식감을 더하기 위해 쓰는 원료예요.
데이터 출처
근거 4개식품안전나라 품목제조식품안전나라 원재료식품영양성분DB품목보고번호 1건
20200280079378
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