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당질 기준을 확인해 주세요

유효당질은 1회 210g 4.77g입니다. 0g은 아니어서 섭취량과 기준 단위를 함께 확인하는 쪽이 좋습니다.

당질 확인1회 210g당류 0g유효당질 약 4.8g/회저당 표시
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당질 확인즉석조리식품

밸런스 한끼 저당김밥 계란묵은지참치맛

(주)이에스그린푸드

유효당질
4.77g
당류
0g
열량
29.4kcal
기준 단위1회 210g

검수 근거

당질 확인근거 신뢰도 72%

당류 0g, 1회 제공량(210g) 기준 유효당질 약 4.8g입니다. 저당 표시 제품이며 식이섬유 데이터는 제공된 근거에서 확인되지 않습니다.

당류 0g유효당질 약 4.8g/회저당 표시
개인 조건별 확인사항(3)
  • 통풍: 퓨린 함량 정보가 제공된 근거에서 확인되지 않습니다.
  • 당뇨: 1회 제공량 기준 유효당질 약 4.8g으로 섭취량 관리가 필요할 수 있습니다.
  • 케토: 곡류가공품 포함으로 케토 식단에는 제한적입니다.
근거 메모(2)
  • 식이섬유 수치가 제공된 근거에서 확인되지 않아 유효당질은 탄수화물 기준으로 산출되었습니다.
  • 단백질 0g으로 기재되어 있으나 계란·참치 등 성분 특성상 실제 라벨 확인을 권장합니다.

성분 신호

실제 수집된 원재료 15을 등급별로 분류했어요. 칩을 눌러 등급별로 확인하세요.

혈당 주의 성분은 확인되지 않았어요. 일반 원재료 15가 수집 근거로 확인됩니다.

근거 수치210g 기준유효당질 4.77g당류 0g

일부 추정 포함

전체 성분 15종

  • 곡류가공품일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    곡류 가공 원료·곡류를 가공하여 만든 원료로, 식감과 풍미를 더하는 데 쓰여요.
  • 기타 수산물가공품일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    수산물 가공 원료·생선이나 해산물을 가공한 형태의 원료예요.
  • 절임식품일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    절임 원료·소금에 절여 맛과 풍미를 더하기 위해 쓰는 절임식품이에요.
  • 양파일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    향미 원료·맛과 향을 더하기 위해 쓰는 채소 원료예요.
  • 마요네즈일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    유화 원료·기름과 물을 섞어 부드러운 질감을 만드는 유화 식품이에요.
  • 김치일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    발효 채소 원료·배추와 양념을 발효시킨 채소 성분으로, 맛과 풍미를 더하는 역할을 해요.
  • 조림류일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    조림 원료·음식을 양념 국물에 졸여 만든 조림류 재료예요.
  • 그린콩꼬투리일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    채소 원료·그린콩의 꼬투리 부분을 사용한 채소 성분이에요.
  • 알가열제품일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    해조류 원료·해조류를 가공한 원료로, 식감과 점도를 조절하는 데 쓰여요.
  • 소스일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    소스 원료·맛과 풍미를 더하기 위해 쓰는 소스 성분이에요.
  • 조미김일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    풍미 원료·김의 풍미와 짠맛을 더하기 위해 쓰는 조미된 김 성분이에요.
  • 과채주스일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    과일·채소 주스 원료·과일과 채소를 짜낸 주스를 농축하거나 분말로 만들어 맛과 색을 더하는 원료예요.
  • 가공소금일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    염미 원료·짠맛을 내기 위해 쓰는 가공된 소금 성분이에요.
  • 향미유일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    풍미 원료·맛과 향을 보완하기 위해 쓰이는 향미유예요.
  • 향신료조제품일반 원재료

    공공 데이터에서 확인된 일반 원재료

    향신료 조제품·여러 향신료를 섞어서 맛과 향을 더하기 위해 쓰는 원료예요.

데이터 출처

근거 4
식품안전나라 원재료식품영양성분DB식품안전나라 품목제조품목보고번호 1
20170443338729

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