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당질 기준을 확인해 주세요

유효당질은 1회 20g 5.73g입니다. 0g은 아니어서 섭취량과 기준 단위를 함께 확인하는 쪽이 좋습니다.

당질 확인1회 20g저당 라벨알룰로오스 45g/100g 확인유효당질 5.73g(1회분)
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당질 확인

요기스 저당 블루베리잼

주식회사 마노아컴퍼니(Manoah company)

유효당질
5.73g
당류
0.49g
열량
25.6kcal
기준 단위1회 20g

검수 근거

당질 확인근거 신뢰도 72%

저당 블루베리잼으로 1회 제공량(20g) 기준 당류 0.49g, 알룰로오스 9g 차감 후 유효당질은 약 5.73g입니다. 총탄수화물이 높으므로 섭취량 관리가 필요합니다.

저당 라벨알룰로오스 45g/100g 확인유효당질 5.73g(1회분)당류 0.49g(1회분)
주의해서 볼 점
  • 총탄수화물 14.73g/1회분으로 높음 — 케토 식단에는 부적합
개인 조건별 확인사항(2)
  • 당뇨: 유효당질 5.73g/1회분(20g) 확인, 섭취량 조절 권장
  • 통풍: 퓨린 정보가 제공된 근거에서 확인되지 않음
근거 메모(1)
  • 식이섬유 정보가 제공된 근거에서 확인되지 않아 유효당질은 알룰로오스 차감 기준으로 산출됨

성분 신호

실제 수집된 원재료 4을 등급별로 분류했어요. 칩을 눌러 등급별로 확인하세요.

혈당 주의 성분은 확인되지 않았어요. 알룰로오스 9g이 유효당질 계산에 반영됩니다.

근거 수치20g 기준유효당질 5.73g당류 0.49g

일부 추정 포함 · 알룰로오스 정량 확인

차감/정보 신호 1종

  • 알룰로오스정량 9g차감/정보

    1회 20g 기준 · 공식

    희소당 · 혈당 영향 낮음

    희귀당 감미료·단맛을 내기 위해 쓰는 희귀당 성분이에요.

    이 제품에서는 확인된 정량 기준으로 유효당질 계산에 반영돼요.

데이터 출처

근거 4
식품안전나라 원재료식품영양성분DB식품안전나라 품목제조품목보고번호 1
2023051656887

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